🍲 Gemüse‑Nudel‑Pfanne

Zutaten (4 Portionen)

• 300 g Nudeln
• 1 Zucchini
• 1 Paprika
• 1 Zwiebel
• 2 EL Öl
• Salz, Pfeffer

Klassische Zubereitung

1. Nudeln nach Packungsanleitung kochen.
2. Gemüse klein schneiden und in einer Pfanne mit Öl anbraten, bis es weich ist.
3. Gekochte Nudeln zugeben und alles gut vermengen.
4. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Stromspar‑Version (Airfryer)

1. Gemüse 10 Minuten bei 180°C im Airfryer garen.
2. Nudeln im Wasserkocher kochen.

Experten‑Tipps

• Parmesan drüber.
• Chili für Schärfe.

🔧 Empfohlenes Werkzeug

Premium‑Pfanne: Tefal Jamie Oliver *

Budget‑Pfanne: Amazon Basics Antihaft *

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